Pratiquant le triathlon depuis 12 ans maintenant, le Sail Challenge Cap Québec était le septième demi-Ironman réalisé par Ariane Lalancette. Née au Lac-Saint-Jean, l’athlète s’est initiée au sport grâce à son père, ayant réalisé un triathlon au Lac-Beauport lors de leur arrivée dans la région de Québec.
«Mon père avait essayé ce sport et il m’a encouragé à le faire. J’ai essayé l’année d’après et j’ai effectivement aimé ça. 12 ans plus tard, j’en fais encore», mentionne-t-elle.
Réalisant son premier triathlon à 13 ans, c’est à 14 ans que l’entraînement a commencé pour elle de manière plus sérieuse. Auparavant, elle avait également pratiqué le vélo de montagne et le cross-country à l’école, mais le tout de manière plus récréative ou dans le cadre scolaire.
«Ça a tout de suite cliqué et c’est devenu naturellement la routine. Ce n’était pas facile, il a fallu que je m’entraîne. J’ai commencé jeune, mais à l’âge que j’avais et dans les compétitions que je faisais, les gens contre qui je compétitionnais, ça faisait plus longtemps qu’ils avaient commencé. J’étais un peu en retard. Ça me motivait de m’entraîner», raconte-t-elle.
N’ayant pas pris part à un programme de sport-études lors de son passage à l’école secondaire, celle-ci a dû se créer une routine d’entraînement avant et après ses obligations scolaires dans ses journées afin de réussir à obtenir les résultats souhaités.
«J’ai découvert un côté de moi un peu plus axé sur la performance. Quand je me suis mise à m’entraîner, c’est parce que je voulais faire l’équipe du Québec. Dans les 12 dernières années, il y a un 8 mois où j’ai décidé de prendre une pause de triathlon et je n’ai pas été capable. Je m’étais dit que j’allais me prendre un an et je ne m’y suis pas rendue parce que je sentais qu’il manquait quelque chose à ma vie», souligne l’athlète.
Un nouveau défi
Arrivée première chez les femmes au Ironman Canada-Ottawa, qui a eu lieu le 2 août dernier, Ariane Lalancette a également terminé 17e au classement général avec un temps total de 9 heures, 9 minutes et 33 secondes.
Avant de participer à cette compétition, l’ex-Lévisienne mentionnait avoir attendu de se sentir fin prête pour se lancer dans cette distance, ayant certains objectifs en tête. Sa préparation aura finalement payé. Grâce à son résultat, celle-ci a obtenu son billet pour le Championnat du monde Ironman qui aura lieu en octobre prochain à Kona, à Hawaï.
Déjà avant le Ironman, celle-ci soulignait se sentir «dans la forme de sa vie» et avoir «choisi la bonne année pour le faire».
Pour la suite, Ariane Lalancette aimerait pouvoir obtenir sa licence professionnelle au Canada à court ou moyen terme pour lui permettre de courir à plus d’endroits.
«J’aimerais pratiquer mon sport le plus longtemps possible. On l’a vu récemment avec la Canadienne Paula Findlay qui a gagné le Ironman de Lake Placid. Elle a 36 ans et elle gagne encore. De nos jours, il y a une vague de jeunes qui sont forts et très performants avec les nouvelles technologies, les nouvelles façons de s’entraîner. Ça montre que c’est possible de le faire vraiment longtemps. C’est un objectif que j’aimerais suivre», conclut l’athlète âgée de 25 ans.