Le MSSS s'attend cette année à une circulation accrue des virus pendant les Fêtes, particulièrement l'influenza (grippe saisonnière), qui connaît un début de saison hâtif et devrait atteindre son pic de transmission pendant cette période.
D'autres virus respiratoires, tels que le virus respiratoire syncytial (VRS) et le virus causant la COVID-19, mais aussi la gastro-entérite virale sont en circulation.
Dans ce contexte, le MSSS recommande fortement d'adopter les comportements préventifs suivants :
- demeurez à la maison si vous avez des symptômes, particulièrement s'ils sont accompagnés de fièvre;
- portez un masque jusqu'à la disparition des symptômes pour protéger les autres;
- évitez les contacts avec les personnes vulnérables et informez toutes les personnes à rencontrer de votre état de santé;
- respecter en tout temps l'étiquette respiratoire, soit de se couvrir la bouche et le nez avec un mouchoir en papier lorsque l'on tousse ou éternue et le jeter dès que possible, tousser ou éternuer dans le pli du coude en absence de mouchoir et se laver les mains fréquemment avec de l'eau et du savon, particulièrement en présence de symptômes de gastro-entérite ou, à défaut, utiliser un désinfectant pour les mains.
Le MSSS a aussi souligné que la vaccination reste l'un des meilleurs moyens de prévenir les complications sévères en cas d'infection. Les personnes qui veulent obtenir un vaccin contre la grippe ou la COVID-19 peuvent prendre rendez-vous par l'entremise de Clic Santé.
«Durant le temps des Fêtes, nous multiplions les rencontres et les échanges avec nos proches. Il est donc important de garder à l'esprit la panoplie de petits gestes, très simples, à respecter en tout temps et en tout lieu, qui diminuent la transmission des virus. Avec le recours à la vaccination, ce sont ces mesures de prévention essentielles qui nous protègent nous-mêmes, ainsi que les gens qui nous entourent», a expliqué la docteure Caroline Quach, directrice nationale de santé publique.
Surcharge des services de santé appréhendée
Enfin, le MSSS a demandé à la population «d'utiliser le bon service de santé selon ses besoins et d'éviter de se déplacer lorsque ce n'est pas nécessaire».
En premier ressort, les Québécois sont donc invités à consulter leur pharmacie ou le 811 pour des conseils et divers traitements. Les cliniques médicales, les groupes de médecine de famille (GMF) et les consultations virtuelles doivent également être privilégiés pour les problèmes de santé non urgents, estime le MSSS.
Si un rendez-vous est nécessaire, les personnes sans médecin de famille peuvent accéder au Guichet d'accès à la première ligne (GAP) en composant le 811, option 3 ou au GAP numérique pour être orientés vers le service de santé qui «répondra le mieux à leurs besoins».
Le MSSS martèle de nouveau qu'il est important d'éviter les urgences, «à moins que l'état de santé de la personne ne l'exige vraiment, par exemple en cas de douleurs thoraciques, de difficultés respiratoires ou de blessures graves».